Was ist ganzheitliches Sehtraining?

Entspanntes Sehen mit und ohne Brille

Es eröffnet Perspektiven & Möglichkeiten präventiv für mich zu handeln - zu vitalisieren - Ressourcen zu schaffen - zu regenerieren - Ausgleich und Balance zu schaffen zwischen überbelasteten und nicht genutzten Strukturen - mir Wissen anzueignen und um selbstverantwortlich und eigenmächtig für mich zu handeln.

Workshops zum Thema Sehtraining

mit mir, findest du unter anderem direkt hier

Wie kam ich zum ganzheitlichen Sehtraining?

Nach meinen Netzhautverletzungen und OP's in beiden Augen, Anfang November 2024 ging es mir in erster Linie darum, Linderung und einen Ausgleich für mich, meine Augen - Körper - Geist & Seele zu schaffen. Ich bin kurzsichtig seit meiner Jugend. Mit dem ganzheitlichen Sehtraining bei einer Sehtrainerin und über Hörbücher und Bücher durfte ich die Vielfalt des Sehens kennenlernen. Sehen ist viel mehr wie scharf und fokkusiert sehen. Gleichzeitig veränderte und erhöhte ich die Einnahme meiner Supplements. Ebenso absolvierte ich in diesem Jahr die Ausbildung zur ganzheitlichen Sehtrainerin & Augencoach an der Akademie für gesundes Leben & der Sehakademie in Oberursel. Durch das regelmäßige üben der vielen alltagstauglichen Übungen sind meine Augen viel entspannter, nicht mehr müde und empfindlich und gleichzeitig konnte ich meine Sehkraft deutlich verbessern. Meine Netzhäute in beiden Augen sind zur Überraschung der Augenärzte sehr gut verheilt. Ich nutze nun drei Brillen: eine Auto Brille, eine Übungsbrille und eine PC Brille, oftmals verzichte ich auf meine Brille, wenn es nicht darum geht scharf sehen zu müssen. Mir wurde auch deutlich bewusst, wieviel Einfluss meine Augen auf Körper, Geist und Seele haben. Hast auch Du eine Herausforderung mit Deinen Augen, dann buche Dir gleich einen Termin bei mir. zum Termin